Sakit sa tuhod

Ang sakit sa tuhod usa ka makalagot nga kahasol nga, sa kasubo, giatubang sa kadaghanan sa mga tawo. Mahimo kini nga mahait, sakit, pagsunog, pagkurog, limitahan ang paglihok sa hiniusa, naa ra sa panahon sa pisikal nga kalihokan, o bisan sa pagpahulay. Apan daghan, sa baylo nga sa pag-adto sa doktor, pagsulay sa pagwagtang kanila uban sa tabang sa mga painkiller, ilabi na sa mga pahumot, gel o papan sa non-steroidal anti-makapahubag nga mga drugas. Ang ingon nga mga tambal, bisan kung adunay mga anti-inflammatory nga kabtangan, dili makaimpluwensya sa pathogenesis sa kasakit sa tuhod, ug busa temporaryo lamang nga nakatampo sa ilang pagwagtang. Busa, sila mahimo lamang nga giisip nga usa ka paagi sa symptomatic therapy.

Apan ang mga hinungdan sa kahasol sa mga lutahan sa tuhod mahimong anaa sa mga panghitabo sa usa ka matang sa mga disorder, ang duha direkta sa tuhod, ug sa dugokan o sa ubang mga bahin sa lawas. Busa, posible nga makahimo og usa ka epektibo nga estratehiya sa pagtambal nga makatabang gayud sa pagwagtang sa kasakit lamang human sa pag-establisar sa eksaktong hinungdan sa ilang panagway. Aron mahimo kini, kinahanglan nimo nga moagi sa usa ka serye sa mga pamaagi sa pagdayagnos ug pagkuha tambag sa eksperto, apan kini ra ang paagi aron mapauswag nimo ang imong kaayohan ug malikayan ang pag-uswag sa mga komplikasyon.

Mga hinungdan

Ang kasakit sa tuhod mahimong mag-uban sa lainlaing mga sakit, gikan sa arthrosis sa mga lutahan sa tuhod hangtod sa mga pathology sa lumbar, sacral spine, ug pelvic bones. Usab, ang mga hinungdan sa kahasol o bisan sa mahait nga kasakit sa mga tuhod mahimong chondropathy, arthritis, neuritis ug uban pang susama nga mga sakit.

Ang dayag nga hinungdan sa pag-uswag sa sakit nga sindrom mao ang mga samad sa lainlaing mga matang gikan sa pagsamad, dislokasyon, pagkaguba sa mga ligaments, kadaot sa menisci o intra-articular fractures. Apan sa ingon nga mga sitwasyon, ang kasakit hapit kanunay nga mahait ug makita sa panahon sa epekto, pagkahulog o uban pang mga traumatic nga mga hinungdan. Busa, sa ingon nga mga kaso, ang mga biktima kinahanglan nga mokontak sa usa ka traumatologist aron matambalan ang mga sangputanan sa kadaot.

Busa, ang kasakit sa tuhod mao ang kanunay nga usa ka ilhanan sa usa ka pathological proseso nga makaapekto sa cartilaginous, bukog o humok nga mga istruktura sa tissue sa tuhod sa iyang kaugalingon, o kadaot sa nerve nga innervates niini. Tagda ang pangunang mga rason sa ilang panagway.

Arthrosis sa mga lutahan sa tuhod o gonarthrosis

Ang Osteoarthritis, osteoarthritis sa tuhod o gonarthrosis maoy usa sa kasagarang hinungdan sa kasakit sa tuhod. Kini nga sakit gihulagway pinaagi sa panghitabo sa degenerative-dystrophic proseso sa cartilaginous istruktura sa joint, nga mao ang resulta sa usa ka paglapas sa dagan sa metaboliko mga proseso, ang aksyon sa traumatic mga butang sa nangagi, ug uban pa Very sa kasagaran, gonarthrosis mao ang. nadayagnos sa tunga-tunga-tigulang ug tigulang nga mga tawo, mga atleta ug mga tawo nga moapil sa bug-at nga pisikal nga trabaho.

Kini nga sakit adunay usa ka laygay nga kurso, lagmit sa hinay-hinay nga pag-uswag ug sa katapusan modala ngadto sa usa ka gipahayag nga limitasyon sa hiniusang paglihok, usa ka paglapas sa pagsuporta sa function sa sanga (kasagaran ang duha), ingon man usab sa kasakit. Sa sinugdan, sila dull, aching, pagbira sa kinaiyahan ug makita sa panahon sa mga lihok, inubanan sa usa ka crunch sa tuhod, ilabi na samtang nagsaka sa hagdanan. Apan kung wala’y pagtambal, ang mga kartilago sa mga lutahan sa tuhod nagpadayon nga anam-anam nga nadaot, nga nagdala sa pagtaas sa kasakit ug ang presensya niini bisan sa pagpahulay. Pagkahuman, ang pagkaguba sa mga articular surface mahitabo, nga labi nga nagpalala sa kahimtang ug mahimo’g hinungdan sa pagkabaldado.

Ang usa ka tipikal nga bahin sa arthrosis sa mga lutahan sa tuhod mao ang presensya sa pagsugod sa kasakit, alang sa pagwagtang diin ang mga pasyente kinahanglan nga "magpatibulaag". Salamat niini, ang pag-uswag naobserbahan sa sulod sa 15-30 minuto.

Ang gonarthrosis sagad nga komplikado pinaagi sa pagdugang sa mga proseso sa panghubag nga makaapekto sa synovial bag, ligaments ug tendons. Kini modala ngadto sa usa ka mahait nga pagtaas sa kasakit, ang pag-angkon sa usa ka pagbuto nga kinaiya, nga nagapatong sa humok nga mga tisyu ug sa usa ka lokal nga pagtaas sa temperatura.

Mga sakit sa dugokan ug asymmetry sa pelvic bones ingon nga hinungdan sa kasakit sa tuhod

Sa unang pagtan-aw, walay koneksyon tali sa lumbar spine ug sa mga tuhod. Apan sa pagkatinuod kini dili ingon niana. Sila suod nga konektado sa sciatic nerve (nervus ischiadicus), nga mao ang nag-unang nerve sa paa. Naggikan kini sa dugokan ug giporma nga dungan sa mga lanot nga naggikan sa spinal cord pinaagi sa natural nga mga pag-abli sa vertebrae sa mga ugat:

• L4;
• L5;
• S1;
• S2;
• S3.

Kini nga mga nerbiyos moagi sa vertebrae sa parehas nga ngalan, nga naghiusa sa lebel sa sacrum ngadto sa nerve plexus. Gikan niini, ang sciatic nerve mobiya ubay sa dorsum sa matag bitiis ug innervates ang tuhod. Sa samang higayon, kini nga nerve maoy responsable sa iyang sensitibo (sensory) ug motor (motor) nga mga gimbuhaton. Busa, ang mga paglapas sa bisan unsang punto sa agianan niini, ilabi na sa lebel sa lumbar nga rehiyon, mahimong makapukaw sa dagway sa kasakit sa tuhod. Kasagaran kini nalangkit sa pag-uswag sa:

• Osteochondrosis, protrusions ug intervertebral hernias. Kini nga mga sakit gibase sa degenerative-dystrophic nga mga pagbag-o sa mga intervertebral disc nga nahimutang taliwala sa hapit tanan nga vertebrae. Sila gihulagway pinaagi sa usa ka sistematikong pagkunhod sa gitas-on sa disk ug sa iyang dehydration, nga mosangpot ngadto sa usa ka pagkunhod sa pagkamaunat-unat sa iyang mga gambalay ug sa usa ka pagtaas sa risgo sa ilang rupture ubos sa load. Ingon nga resulta, ang vertebrae molihok nga mas duol sa usag usa, nga mahimong mosangpot sa pag-compress sa mga ugat sa nerbiyos nga moagi kanila. Kung ang ingon nga mga pagbag-o mahitabo sa lumbar nga rehiyon, ang pag-compress sa mga lanot nga nagporma sa sciatic nerve posible ug, sa ingon, ang dagway sa kasakit sa tuhod. Apan mas kanunay nga kini nga simtomas mahitabo na sa diha nga ang osteochondrosis komplikado pinaagi sa pagporma sa protrusion (protrusion) sa intervertebral disc o hernia niini (pagkabuak sa gawas nga kabhang sa disc), tungod kay ang mga protruding nga mga dapit mahimong kusog nga compress sa spinal gamut direkta sa spinal kanal ug paghagit sa dagway sa grabe nga neurological komplikasyon, lakip na ang kasakit sa tuhod.
• Spondylosis. Kini usa ka sakit nga kanunay nga nag-uswag batok sa background sa osteochondrosis ug talamak. Uban niini, adunay sobra nga pagtubo sa mga nawong sa mga vertebral nga lawas nga kasikbit sa mga intervertebral disc, ug ang pagporma sa mga bukog sa bukog (osteophytes) sa kanila. Sa grabe nga mga kaso, ang silingan nga vertebrae makahimo sa pagtubo sa tingub, nga modala ngadto sa ilang immobilization ug grabe nga kompresiyon sa mga nerves nga moagi kanila.
• Spondylolisthesis. Kini nga termino nagtumong sa patolohiya sa dugokan, diin ang nag-una nga vertebra gibalhin sa relasyon sa usa nga nahimutang sa ubos niini. Kasagaran, kini ang lumbar nga rehiyon nga apektado, nga mosangpot sa paglapas sa mga nerbiyos nga nagporma sa sciatic nerve.

Ang mga timailhan diin ang usa mahimo nga magduda sa hinungdan sa pag-uswag sa kasakit sa tuhod tungod sa pagtungha sa mga pathologies sa lumbar spine mahimo usab nga maglakip sa:

• pagbira, pagsakit, mahait nga kasakit sa ubos nga likod;
• kaunuran tension, hamstrings, quadriceps femoris, okupar sa tibuok atubangan nawong sa paa ug partially sa gawas nga bahin;
• kasakit ug pagkagahi sa hawak;
• nagkatag nga kasakit sa mga bitiis;
• kasakit sa ibabaw nga paa.

Sa matag kaso, ang set, kinaiyahan ug kagrabe sa mga sintomas managlahi. Kini kadaghanan nagdepende sa indibidwal nga mga kinaiya sa organismo ug ang lebel sa nerve compression.

Direkta sa pagkapildi sa sciatic nerve mahimong magpakita (ang mga simtomas mahimong makita sa usa lamang ka bahin, ug sa duha sa usa ka higayon):

• kasakit sa mga tuhod, bat-ang ug ubos nga likod;
• spasms sa mga kaunoran sa likod ug mga bitiis;
• pagsunog sa likod sa paa;
• pagkawala sa kontrol sa pantog ug tinai function.

Uban sa mga paglapas sa ninglihok sa sciatic nerve, adunay kanunay nga usa ka pagbati sa pagkawalay kalig-on sa mga tuhod, ang ilang kompresiyon. Ingon usa ka sangputanan, ang pasyente nagreklamo nga dili siya hingpit nga makasalig sa iyang mga bitiis.

Ang asymmetry sa sacrum ug pelvic bones mahimo usab nga makapukaw sa dagway sa kasakit sa lutahan sa tuhod. Kini mahitabo ingon sa usa ka resulta sa usa ka kalainan sa gitas-on sa ubos-ubos extremities, nga mahimong tungod sa congenital bahin o curvature sa pelvis, lakip na batok sa background sa scoliosis. Kini modala ngadto sa usa ka overload sa usa sa mga bitiis ug mas paspas nga pagsul-ob sa cartilage sa tuhod joint, nga miresulta sa arthrosis.

Ang mga kaunuran sa tiyan, nga gilakip sa bukog sa pubic, responsable sa pagsiguro sa kalig-on sa pelvic bones. Sa diha nga sila huyang ingon nga resulta sa sobra nga katambok, paggiya sa usa ka dili aktibo nga estilo sa kinabuhi, o uban pang mga hinungdan, ang mga kaunuran sa likod sa paa sobra nga gibug-atan. Kini sa baylo naghagit sa usa ka overload sa tuhod joint.

Patolohiya sa tiil ug buolbuol

Ang mga lutahan sa buolbuol, ingon man ang tuhod, mahimong maapektuhan sa arthrosis. Kasagaran kini nadayagnos sa mga atleta, ilabi na sa mga mananayaw sa ballet, gymnast, ingon man sa mga tigulang. Kini modala ngadto sa usa ka paglapas sa biomechanics sa mga lihok, nga nagdugang sa load sa tuhod joint ug makatampo sa iyang mas paspas nga pagsul-ob. Sa ingon nga mga sitwasyon, ang usa ka tawo masamok sa kasakit dili lamang sa tuhod, kondili usab sa buolbuol, nga makaapekto sa paglakaw tungod sa limitado nga mga paglihok.

Ang mga patolohiya sa tiil, ilabi na ang patag nga mga tiil ug hallux valgus, mahimo usab nga makapukaw sa usa ka dugang nga lulan sa mga tuhod ug makapahinabog kasakit niini. Kini nga mga orthopedic pathologies komon kaayo karon ug sa kadaghanan nga mga kaso nagsugod sa pagporma sa pagkabata, ug nagkagrabe sa pagkahamtong. Valgus deformity gihulagway pinaagi sa usa ka paglapas sa axis sa buolbuol joint ingon sa usa ka resulta sa pagkahugno sa tiil sa sulod. Kini nalangkit sa dugang nga kakapoy sa mga bitiis, kasakit sa kanila, apan sa ulahi mahimong mosangpot sa kasakit sa mga tuhod.

Mga diagnostic

Kung makasinati ka og kasakit sa tuhod, ilabi na kung kini mahitabo kanunay o anaa sa tanang panahon, kinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka doktor. Kung ang pasyente bag-o lang nakasinati og traumatic nga mga hinungdan, kinahanglan nga kontakon niya ang usa ka orthopedic traumatologist. Sa ubang mga kaso, mahimo ka nga una nga magpalista alang sa usa ka konsultasyon sa usa ka therapist. Gisusi sa doktor ang kahimtang sa pasyente, pagkolekta usa ka anamnesis ug gireseta ang mga pamaagi sa pagdayagnos. Kini magtugot kaniya sa paghimo sa usa ka pasiuna nga pagdayagnos ug i-refer ang pasyente sa usa ka espesyalista kansang tabang mahimong labing epektibo sa usa ka partikular nga kaso.

Apan mahimo ka dayon nga mokontak sa usa ka neurologist kung ang usa ka tawo makamatikod sa presensya sa sakit sa ubos nga bukobuko, nagkatag nga kasakit sa bitiis, pagsunog sa likod nga bahin niini, o uban pang mga sintomas nga gihulagway sa ibabaw. Kini makadaginot sa panahon ug salapi, sa labing madali nga panahon sa pag-establisar sa tinuod nga hinungdan sa kausaban sa kaayohan ug pagsugod sa pagtambal. Kung ang pasyente nakamatikod sa mga pagbag-o sa kahimtang sa mga tiil, dugang sa kasakit sa tuhod, nabalaka siya bahin sa kasakit sa mga lutahan sa buolbuol, mas maayo nga maghimo dayon usa ka appointment sa usa ka orthopedist.

Sa bisan unsang kaso, tun-an sa doktor ang sitwasyon sa detalye, susihon ang kinaiya sa mga reklamo ug i-refer ang pasyente alang sa usa ka eksaminasyon, nga mahimong maglakip sa:

• mga pagsulay sa laboratoryo (UAC, biochemical blood test) nga gikinahanglan aron mahibal-an ang mga timailhan sa makapahubag nga mga proseso nga nahitabo sa lawas;
• usa ka x-ray sa tuhod sa duha ka mga projection (nga adunay gidudahang patolohiya sa mga tiil o dugokan, sila usab gisusi gamit ang radiography), nga gikinahanglan aron masusi ang kahimtang sa mga istruktura sa bukog, ingon man usab sa pag-ila sa dili direkta nga mga timailhan sa usa ka gidaghanon sa mga sakit;
• Ang CT gigamit alang sa usa ka mas tukma nga pagdayagnos sa hiniusa nga mga sakit, ingon man ang labing kasaligan nga pagsusi sa lebel sa ilang pagkaguba;
• Ultrasound sa tuhod joint, nga gigamit alang sa visual assessment sa tanan nga mga istruktura sa tuhod, ang ilang gidak-on, posisyon;
• Ang MRI, nga sa pagkakaron mao ang pinakamaayong paagi sa pag-diagnose sa nagkalain-laing mga pathologies sa humok nga mga istruktura sa tisyu, lakip na ang cartilage sa tuhod nga lutahan ug intervertebral disc.

Sa pipila ka mga kaso, ang mga pasyente mahimong gireseta arthroscopy, nga usa ka invasive nga pamaagi alang sa pagdayagnos ug pagtambal sa mga pathologies sa mga lutahan sa tuhod. Ingon sa usa ka lagda, gikinahanglan kini alang sa grabe nga arthrosis ug traumatic injuries sa ligaments, menisci, etc.

Pagtambal

Tungod kay adunay daghang mga sakit nga mahimong magpakita ingon kasakit sa tuhod, wala’y usa nga pamaagi sa pagtambal. Sa matag kaso, kini naugmad sa tagsa-tagsa, base lamang sa kinaiya sa pathological mga kausaban, ang ilang kagrabe, ang presensya sa dungan nga mga pathologies, ang tagsa-tagsa nga mga kinaiya sa mga pasyente, sa iyang edad, ug uban pa.

Sa kaso sa mga pathologies sa dugokan nga hinungdan sa kasakit sa tuhod, pagtambal nga gidala sa gawas sa ilalum sa pagdumala sa usa ka neurologist. Kon sila mao ang resulta sa arthrosis, uban pang mga pathologies sa tuhod, buolbuol lutahan, mga tiil, ang pagtambal gimando sa usa ka orthopedist.

Kung ang pagdayagnos sa mga patolohiya sa dugokan o pelvic bones, ang mga pasyente, dugang sa pagkonsulta sa usa ka neurologist, mahimo usab nga girekomenda nga bisitahan ang usa ka endocrinologist nga makatabang sa pagsulbad sa problema sa sobra nga gibug-aton.

Ang tanan nga mga pasyente nga adunay mga sakit sa dugokan, orthopedic pathologies, lakip ang arthrosis sa mga lutahan sa tuhod, gipakita nga komplikado nga pagtambal, nga mahimong maglakip sa:

• terapiya sa droga;
• physiotherapy;
• ehersisyo therapy;
• manual therapy.

Ang matag sukod gipili nga higpit nga tagsa-tagsa sumala sa diagnosis ug ang lebel sa pagpasagad sa mga pagbag-o sa pathological. Ug sa arthrosis sa mga lutahan sa tuhod nga 2-3 degrees, ang plasmolifting kanunay nga gireseta.

Medikal nga terapiya

Ang pagtambal sa tambal kasagaran naglakip sa 2 nga mga lugar: symptomatic ug etiotropic therapy. Ang una gitumong sa dali nga pagpauswag sa kaayohan sa pasyente, pagwagtang sa sakit sa tuhod ug uban pang mga sintomas. Ang tumong sa ikaduha mao ang usa ka direkta nga epekto sa hinungdan sa pag-uswag sa mga sakit ug ang normalisasyon sa kahimtang sa pasyente sa taas nga termino.

Busa, sa kadaghanan sa mga kaso, ang mga pasyente gireseta sa usa ka komplikado nga mga tambal:

• Ang mga NSAID kay symptomatic therapy nga makapahunong dayon sa kasakit sa tuhod, ubos nga likod, tiil ug adunay anti-inflammatory effect.
• Ang mga corticosteroid mao ang mga tambal nga adunay kusog nga anti-inflammatory nga epekto, nga gipakita alang sa grabe nga paghubag ug kanunay nga giindyeksyon sa lutahan nga lungag. Gipadapat sila sa mugbong mga kurso.
• Ang mga Chondroprotectors mga produkto nga adunay mga sangkap nga gigamit sa tisyu sa cartilage alang sa pagbag-o. Gitudlo sila sa taas nga mga kurso, ang gidugayon nga kasagaran labing menos 2-3 ka bulan.
• Ang mga relaxant sa kaunuran mao ang mga tambal nga gireseta alang sa mga spasms sa mga kaunuran sa likod ug bat-ang, nga sagad usa ka reflex nga reaksyon sa lawas sa mga impulses sa kasakit.
• Ang mga bitamina complex mao ang mga tambal nga gipakita aron mapaayo ang dagan sa mga proseso sa metaboliko sa lawas, ingon man ang pagpasa sa mga bioelectric nerve impulses sa mga ugat.

Plasmolifting

Ang Plasmolifting usa ka indeyksiyon sa plasma nga nakuha gikan sa kaugalingong dugo sa pasyente direkta ngadto sa apektadong lutahan sa tuhod o humok nga mga tisyu sa palibot niini. Tungod sa saturation sa plasma sa dugo nga adunay mga platelet, cytokine ug mga hinungdan sa pagtubo, nakatampo kini sa:

• stimulation sa dagan sa natural nga regeneration proseso;
• pagpasig-uli sa normal nga komposisyon ug gidaghanon sa synovial fluid;
• pagpaaktibo sa sirkulasyon sa dugo ug nutrisyon sa cartilage sa joint;
• pagwagtang sa panghubag;
• paghupay sa kasakit;
• pagpasig-uli sa normal nga range sa motion sa apektado nga joint;
• pagkunhod sa panahon sa pagtambal sa 2-3 ka beses.

Ang PRP-therapy, nga gitawag usab nga plasmolifting, hingpit nga nagsangkap sa pagtambal sa arthrosis sa lutahan sa tuhod, mao nga kanunay kini gilakip sa regimen sa pagtambal alang sa kini nga sakit. Mahimo usab kini gamiton sa pagtambal sa osteochondrosis sa dugokan ug mga samad, pagpuno sa drug therapy, physiotherapy, ehersisyo therapy ug uban pang mga pamaagi sa pagtambal.

Physiotherapy

Alang sa pagtambal sa mga sakit sa musculoskeletal system nga hinungdan sa kasakit sa mga tuhod, ang lainlaing mga lahi sa mga pamaagi sa physiotherapy mahimong magamit. Gidugangan nila ang pagka-epektibo sa ubang mga pagtambal ug adunay positibo nga epekto sa apektadong lugar. Ang Physiotherapy kanunay nga gireseta sa mga kurso sa 7-15 nga mga pamaagi, nga gipili nga tagsa-tagsa. Kasagaran nangayo sila og tabang:

• magnetotherapy;
• ultrasound therapy;
• UHF;
• phonophoresis;
• electrophoresis;
• SMT therapy o amplipulse therapy;
• pagmasahe sa vibration.

ehersisyo nga terapiya

Physiotherapy exercises play sa usa ka importante nga papel sa pagtambal sa mga pathologies sa mga lutahan sa bisan unsa nga localization ug sa dugokan sa partikular. Gitugotan ka nga madugangan ang sakup sa paglihok sa usa ka dosed nga paagi, ingon man usab pagana sa sirkulasyon sa dugo, nga modala ngadto sa pagpaaktibo sa nutrisyon sa tanan nga mga elemento sa istruktura sa mga lutahan sa tuhod ug sa ingon nakaamot sa ilang pagbag-o.

Apan kini mao ang importante sa pagpili sa kamalaumon nga hugpong sa mga ehersisyo nga labing mapuslanon sa niini nga sitwasyon ug dili hinungdan sa kadaot. Ang mga pasyente mahimo nga gitambagan sa paghimo sa stretching exercises, nga ilabi na nga importante alang sa spinal pathologies. Usab, ang mga ehersisyo halos kanunay nga gireseta aron mapalig-on ang musculoskeletal system. Nakatampo sila sa pagporma sa usa ka lig-on nga muscular frame, nga makapakunhod sa pagkarga sa apektadong mga lutahan ug maghimo og paborableng kondisyon alang sa ilang pagkaayo.

Ang mga klase sa pisikal nga terapiya yano ug ma-access alang sa mga tawo sa bisan unsang edad, tungod kay ang usa ka indibidwal nga gidisenyo nga programa nagsiguro sa paghimo sa usa ka dosed load nga adunay positibo nga epekto sa sakit nga mga lutahan, ug wala maglakip sa mga ehersisyo nga makadaot. Apan aron ma-master ang pamaagi sa matag gisugyot nga ehersisyo sa tukma kutob sa mahimo, angay nga ipahigayon ang mga una nga klase sa ilawom sa pagdumala sa usa ka magtutudlo sa ehersisyo therapy.

Sa umaabot, mahimo kang magpraktis sa balay, sa kinaiyahan o sa bisan unsang angay nga lugar, apan adlaw-adlaw. Ang sistematiko usa sa sukaranan nga mga lagda alang sa kalampusan sa mga ehersisyo sa physiotherapy. Busa, kini kinahanglan nga idugang sa imong listahan sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan ug gihatag sa tukma nga gidugayon sa panahon - 20-30 minutos kasagaran igo. Atol sa mga klase, importante nga likayan ang kalit nga paglihok ug pagdali, tungod kay kini makapukaw sa kasakit ug makapasamot sa kondisyon.

Manwal nga terapiya

Ang manwal nga terapiya adunay usa sa mga hinungdan nga papel sa pagtul-id sa pelvic asymmetry ug pagtambal sa mga sakit sa taludtod. Kini naglakip sa usa ka lawom nga pagtuon sa mga kaunoran sa likod, ligaments ug mga lutahan sa dugokan, pelvic rehiyon pinaagi sa mga kamot sa usa ka espesyalista. Adunay daghang mga pamaagi ug mga teknik sa manual nga impluwensya. Gipili sila depende sa tipo ug kagrabe sa kasamtangan nga patolohiya.

Salamat sa kurso sa mga sesyon sa manual therapy, posible nga:

• pagwagtang sa sakit sa likod pinaagi sa paghupay sa pressure sa nerve fibers;
• pagpalambo sa nutrisyon sa tanan nga mga istruktura sa dugokan tungod sa pagpaaktibo sa sirkulasyon sa dugo;
• pagdugang sa paglihok sa dugokan;
• pagpalambo sa postura pinaagi sa pagwagtang sa spinal deformities;
• ibalik ang normal nga posisyon sa pelvic bones ug internal nga mga organo, nga adunay positibo nga epekto sa ilang paglihok.

Apan ang labing hinungdanon nga epekto sa manual therapy alang sa mga pasyente nga nagpakonsulta sa usa ka doktor nga adunay sakit sa tuhod mao ang pagwagtang sa kompresiyon sa sciatic nerve ug ang mga lanot nga nagporma niini. Kini modala ngadto sa usa ka progresibong kalamboan sa kahimtang ug sa pagwagtang sa kasakit syndrome, ingon man usab sa uban nga mga neurological disorder.

Ang mga pasyente nakamatikod sa unang positibo nga mga kausaban human sa unang sesyon. Ang dugang nga mga pamaagi nakatampo sa pagtubo ug pag-stabilize niini sa dugay nga panahon. Ang unang mga pamaagi mahimo nga gidala sa gawas lamang human sa pagtangtang sa mahait panghubag uban sa tabang sa drug therapy, physiotherapy ug uban pang mga pamaagi sa pagtambal.

Busa, ang kasakit sa tuhod mahimong nagpakita dili lamang sa iyang kapildihan, apan usab sa mga panghitabo sa mga problema sa ubang mga bahin sa musculoskeletal system, ilabi na ang dugokan ug mga tiil. Sa bisan unsang kaso, dili sila mahimong ibalewala, tungod kay ang mga naglungtad nga mga patolohiya, kung wala ang takos nga pagtambal, lagmit nga mouswag sa paglabay sa panahon. Kini modala ngadto sa usa ka pagtaas sa kagrabe sa kasakit, ang mga panghitabo sa uban nga mga unpleasant sintomas ug, sa kinatibuk-an, sa usa ka pagkunhod sa kalidad sa kinabuhi sa tawo. Busa, kung ang kahasol makita sa usa o duha ka tuhod, kinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka doktor: usa ka orthopedist o usa ka neurologist. Tukma sa panahon nga pagtambal sa usa ka sayo nga yugto sa kalamboan sa pathological mga kausaban motugot kaninyo sa balihon sila ug sa bug-os nga pagpasig-uli sa normal nga ninglihok sa joint, pagsiguro sa kagawasan sa paglihok alang sa daghang mga tuig.