Ang Osteochondrosis sa cervical spine usa ka seryoso nga sakit nga mosangpot sa mga pagbag-o sa intervertebral discs, circulatory disorders, ug kausaban sa vertebrae. Ang sakit delikado tungod sa mga komplikasyon ug ang kawalay katakus sa pagdayagnos sa inisyal nga mga yugto sa pag-uswag. Sintomas ug pagtambal sa cervical osteochondrosis kinahanglan nga gisalig sa usa ka doktor.
Kung dili madayagnos sa panahon, ang sakit mouswag sa daghang mga tuig, nga makaguba sa vertebral tissue. Sulod sa mga katuigan, ang osteochondrosis nagkinahanglan og usa ka laygay nga kurso ug hinungdan sa partial disability.
Sintomas sa sakit
Lisud ang pagtino sa mga sintomas sa sakit. Adunay daghang mga sudlanan ug mga ugat sa lugar nga responsable sa mga gimbuhaton ug reaksyon sa lawas. Ang mga simtomas sa cervical osteochondrosis naglibog sa ubang mga sakit. Ang sakit gihulagway sa mga timailhan:
- pagkalipong;
- kasukaon;
- pagngitngit sa mga mata;
- kanunay nga labad sa ulo, kanunay nga sakit sa kinaiyahan;
- limitado nga paglihok sa liog sa panahon sa exacerbation;
- mga problema sa panan-aw;
- ang nawong nanghubag;
- sa talagsaon nga mga kaso, usa ka pagkadaot sa psycho-emosyonal nga kahimtang sa pasyente mahitabo.
Sa pagkakaron, ang sakit mahitabo sa mga tawo nga kapin sa 30 anyos. Imposible nga mag-diagnose sa imong kaugalingon, labi na ang pag-ayo sa husto. Kasagaran ang lokasyon sa kasakit nagpabilin nga wala mahibal-an; labad sa ulo mahimong tungod sa kadaot sa vertebrae.
Sa tanan nga mga kaso, girekomenda nga mangayo tabang sa mga doktor. Dili mailhan sa doktor ang nadaot nga lugar kung wala’y pagsusi gamit ang espesyal nga kagamitan.
Sa cervical spine adunay daghang mga nerve endings nga responsable sa pag-obra sa dugokan. Ang mga gamot nga pinched sa naguba nga vertebrae nagdugang sa pagbati sa kakapoy, hinungdan sa kanunay nga kalagot, ug paghagit depresyon.
Ang mga simtomas panagsa ra nga nalangkit sa osteochondrosis. Kung namatikdan nimo nga adunay katingad-an nga nahitabo, ayaw paglangan sa pagbisita sa usa ka doktor.
Diagnosis sa sakit
Atol sa pagdayagnos, ang doktor mosulay sa dili iapil posible nga mga sakit. Mangutana ang doktor bahin sa imong estilo sa kinabuhi ug kahimtang sa pagtrabaho. Ang Osteochondrosis usa ka sakit nga gipahinabo sa dili husto nga estilo sa kinabuhi ug dili tukma nga pagpugong.
Sintomas ug pagtambal sa cervical osteochondrosis mao ang tagsa-tagsa. Kadaghanan sa mga pasyente midangop sa mga neurologist human sa pagsulay sa pag-ayo sa ilang kaugalingon uban sa nagkagrabe nga panglawas ug grabe nga kasakit.
Sa pagdayagnos, ang doktor naggamit ug espesyal nga kagamitan. Gamit ang MRI ug X-ray, mahimo nimong makuha ang mga litrato sa nadaot nga lugar sa dugokan ug makita ang mga pagbag-o nga nahitabo sa vertebrae. Ang mga litrato nagpakita sa usa ka pagkunhod sa gilay-on tali sa vertebrae, pagkunhod sa cartilage tissue, pagbag-o sa vertebrae, ug hernias sa liog nga dapit.
Pagkahuman sa pagkolekta sa datos, ang neurologist magreseta sa mga tambal ug usa ka hugpong sa dugang nga mga pamaagi sa pagpahiuli.
Pagtambal sa sakit
Ang pagtambal sa cervical osteochondrosis nagdepende sa lebel sa pag-uswag sa sakit ug sa mga pagbati nga nasinati sa pasyente. Kung ang usa ka tawo moabut nga adunay grabe nga kasakit, ang mga paglihok sa partially limitado, ug ang mahait nga kasakit mahitabo kung mosulay sa pagpalingo sa iyang ulo, ang doktor magreseta sa mga painkiller ug mag-isyu sa pasyente nga adunay sertipiko sa pagbiya sa sakit. Alang sa grabe nga pagpalala, girekomenda ang pagtambal sa ospital.
Importante nga bantayan ang mga reaksiyon sa lawas sa dihang moinom ug tambal; sa mga kaso diin ang kahupayan wala mahitabo, adto sa appointment. Alang sa grabe nga kasakit, gireseta sa mga neurologist ang usa ka kurso sa mga injection. Ang mga pangpawala sa sakit ug mga anti-inflammatory nga tambal gipangalagad intramuscularly. Ang grabe nga kasakit mas paspas nga mawala. Kung ang pasyente dili mahupay, ang doktor magreseta sa usa ka blockade nga adunay espesyal nga mga tambal. Ang indeyksiyon gihatag direkta sa apektadong lugar. Ang mga pamaagi gihimo sa usa ka doktor.
Dugang sa drug therapy, ang mga sesyon sa pagmasahe ug mga sesyon sa physical therapy ireseta. Gireseta ang electrophoresis, acupuncture, ug cupping massage. Nagdepende sa klinikal nga litrato nga gipahinabo sa sakit.
Ayaw pagdumili sa pag-inom sa mga tambal nga gireseta sa imong doktor alang sa sakit. Ang pag-inom og mga tambal gitumong sa pagpasig-uli sa nadaot nga tisyu sa cartilage ug pagpahunong sa proseso sa pagpanghubag.
Imposible nga ayohon ang cervical osteochondrosis hangtod sa hangtod. Sa higayon nga ang usa ka sakit mapahimutang na sa lawas, kini dili mawala. Kung dili ka maghimo mga lakang nga gitumong sa pagpugong sa pagbalik sa sakit, kini mouswag ug makaguba sa lawas.
Human sa paghupay sa kasakit ug pagkaayo, ang mga pasyente dili mosulay sa pag-usab sa ilang estilo sa kinabuhi. Pagkahuman, ang mga pasyente makasinati usa ka laygay nga kurso sa sakit. Ang mga labad sa ulo nahimong kanunay, ang ulo nagsakit nga walay rason. Ang mga tambal nga gikuha sa pasyente walay epekto. Ang kasakit usa ka sangputanan sa mga ugat ug mga ugat nga nadaot sa osteochondrosis. Gipilit sila sa giusab nga vertebrae ug mihunong sa paghatag sa utok sa gikinahanglan nga gidaghanon sa mga sustansya.
Gymnastics alang sa sakit
Ang pagkuha sa mga tambal dili makasagubang sa sakit, ang mga sintomas sa cervical osteochondrosis makita. Epektibo nga paghimo usa ka hugpong sa mga espesyal nga ehersisyo sa gymnastics nga nagpauswag sa kahimsog.
Ang mga doktor nakamatikod sa usa ka pag-uswag sa kahimsog sa mga pasyente kung nag-ehersisyo. Adunay positibo nga epekto sa proseso.
Kung mag-ehersisyo, kinahanglan nga dili nimo ipaubos ang imong lawas sa daghang tensiyon. Kinahanglang walay kasakit o kahasol. Ang mga ehersisyo sayon buhaton. Paggahin sa imong oras, naghisgot kami bahin sa kahimsog.
Paglikay sa sakit
Ang paglikay sa away batok sa osteochondrosis usa ka komplikado nga yugto. Ang pagtambal sa cervical osteochondrosis naglakip sa mosunod nga mga lakang:
- Hunahunaa pag-usab ang imong estilo sa kinabuhi.
- Ribyuha ang imong pagkaon. Limitahi ang imong konsumo sa tambok, parat, halang nga mga pagkaon.
- Pagsulay, bisan kung wala’y makasamok kanimo.
- Tinoa kung husto ba ang metabolismo sa lawas pinaagi sa pagpasa sa mga pagsulay.
- Analisaha ang kahimtang sa pagtrabaho. Kung kini ang mga hinungdan sa pag-uswag sa sakit, makunhuran ang kadaot. Kung kanunay ka nga naglingkod sa kompyuter, pagpahulay gikan sa pagdokumento. Bangon lang ug lakaw libot sa opisina sulod sa 5 minutos, pag-inat sa imong mga kaunuran. Samtang nagtrabaho, usba ang posisyon sa imong lawas ug ipadayon ang husto nga postura.
Pagdula og sports, paggahin og panahon. Kung supak ka sa mga makina sa pag-ehersisyo, hunahunaa ang paglangoy. Maayo sa panglawas. Kini mao ang bili sa pagbuhat sa tubig aerobics ug fitness. Ang aerobics sa tubig makatabang kanimo sa pagtangtang sa sobra nga mga libra nga makatampo sa pagpalambo sa osteochondrosis.
Ang pagtambal sa cervical osteochondrosis malampuson kon imong sundon ang mga rekomendasyon sa doktor ug preventive nga trabaho. Aron malikayan ang osteochondrosis, kinahanglan ka nga molihok pa, biyaan ang junk food, dili maayo nga mga batasan, ug ayaw kalimti ang adlaw-adlaw nga pisikal nga kalihokan.